Tips Merawat Vagina
Tips Merawat Vagina
Merawat vagina
merupakan kewajiban bagi setiap wanita karena organ tersebut merupakan
bagian yang vital dan sensitif. Namun, masih ada beberapa wanita yang
bingung cara merawat vagina yang baik. Untuk itu kami kumpulkan tips cara merawat vagina yang baik dan benar.
Tips Merawat Vagina Yang Baik dan Benar
Tips pertama merawat vagina adalah
jaga agar vagina tidak lembab setelah buang air kecil/besar dan
berhubungan seksual. Caranya, vagina dibilas sampai bersih, lalu
keringkan dengan handuk lembut sebelum memakai celana dalam. Saat
membilasnya pun ada caranya, bilas dari arah depan (vagina) ke belakang
(anus), untuk menghindari terbawanya bakteri dari anus ke vagina.
Untuk celana dalam, sebaiknya gunakan
celana dalam yang tidak terlalu ketat dan yg bahannya dapat menyerap
keringat, seperti katun agar tidak membuat daerah vagina menjadi
gerah dan tidak nyaman. Sedangkan untuk pembalut saat haid, usahakan
menggantinya sehari 3-4 kali agar bebas dari bakteri.
Agar vagina lebih bersih,
keset, dan ‘rapat’, Anda bisa menggunakan daun sirih dan pinang sebagai
ramuan basuh atau minum. Sedangkan agar otot panggul vagina lebih kuat,
Anda disarankan melakukan senam kegel secara rutin.
Itulah beberapa tips merawat vagina yang baik dan benar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar